E32 - 2020 był całkiem spoko

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

Początek nowego roku to niewątpliwie dobry moment na chwilę pauzy i podsumowanie poprzedniego sezonu. W otaczającej nas rzeczywistości słyszymy, że 2020 rok to pasmo rozczarowań i niepowodzeń spowodowanych wiadomo czym. Czy z naszej, bardzo osobistej, perspektywy też taki był? Posłuchajcie 32. odcinka Pojechanych. Oprócz podsumowań, standardowo znajdziecie w nim rekomendacje, ciekawe przejażdżki oraz odpowiedź na pytanie od słuchacza.

Rekomendacje i newsy

  • Kontynuacja rozpoczętego tematu z poprzedniego odcinka czyli przerobionych hamulców złożonych z klamek Shimano i zacisków Magura. Sprawdziliśmy niektóre parametry.
  • Przypominamy że kalendarz szkoleń techniki jazdy na przyszły sezon jest już gotowy i można się zapisywać.
  • Polecamy koszulki i inne produkty 3Biker, który jest naszym partnerem.
  • Omawiany film The Ridgeline

Ciekawe przejażdżki

Pytanie od słuchacza

  • Pytanie o portfel inwestora. Na co wydawać pieniądze? Sprzęt czy wyjazdy i szkolenia?

Temat odcinka

Podsumowanie sezonu 2020

  • Najlepsza trasa
  • Malauch: Bodeda Deluxe
  • Pajonk: polski zielony ze Smreka w Świeradowie
  • Najlepsza część rowerowa
  • Malauch: błotniki MudHugger
  • Pajonk: Magic Tubes
  • Najlepsze akcesorium do jazdy na rowerze
  • Malauch: przybornik Leatherman
  • Pajonk: Apple Watch
  • Największe rozczarowanie
  • Malauch: odwołanie IMBA Summit
  • Pajonk: obsługa klienta w firmie Rose

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na http://EricSkiff.com/

E31 - Zrobiło się zimno

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

Biorąc pod uwagę porę roku i naszą niechęć do odstawieniu rowerów do szopy, opowiadamy o tym jak przygotowujemy się do jazdy w warunkach zimowych. Wzięliśmy na ruszt nie tylko samą jazdę, ale także to co robimy przed i po wyjściu na rower. W dziale rekomendacji Pajonk opowie o swoich doświadczeniach z jazdy na Shimurach, czyli hamulcach złożonych z podzespołów Shimano i Magura. Pytanie od słuchacza o prace zawieszenia w obniżonych temperaturach jest ściśle związane z głównym tematem, więc 31. odcinek naszego podcastu wyszedł stricte zimowy. Zapraszamy do odsłuchania.

Rekomendacje i newsy

  • Przypominamy że kalendarz szkoleń techniki jazdy na przyszły sezon jest już gotowy i można się zapisywać. Do końca 2020 roku oferujemy rabat w wysokości 10%! Wszystkie szczegóły na pomba.pl
  • Polecamy koszulki i inne produkty 3Biker, który jest naszym partnerem
  • Shimura czyli klamki Shimano + zaciski Magura – wrażenia po 3 miesiącach.

Ciekawe przejażdżki

  • Auto Drift
  • Dłuższa przejażdżka Pajonka na Cavalerie czyli kontynuacja tematu jazdy nie na swoim rowerze.

Temat odcinka

Jak przygotowujemy się do jazdy na rowerze zimą.

Pytanie od słuchacza

Jak zmienia się praca zawieszenia w temperaturach poniżej 0° C?

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na http://EricSkiff.com/

E30 - Po nitce do kłębka

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

Mimo jesiennej pogody nie przestajemy jeździć i okazuje się, że czasem nasze rowery odmawiają posłuszeństwa i trzeba wspomóc się starymi lub pożyczonymi sprzętami. To znowu pozwala zauważyć spore różnice w jeździe pomiędzy naszymi rowerami, a tymi “innymi”. Okazuje się też, że temat dostępności ścieżek różnym grupom użytkowników w dalszym ciągu nie przestaje rozpalać rowerowej społeczności, która jest podzielona na tych co zawsze jadą wyścig bez hamulców i na tych, którzy idą pojeździć. Tym sposobem wracamy do tematu z 24. odcinka o trasach tylko dla rowerów. Główny temat odcinka to dość luźna dyskusja o potrzebie istnienia oznaczeń w terenie, ich formie, ilości, aktualności i innych aspektach. Czy w ogóle są potrzebne? Posłuchajcie 30. odcinka Pojechanych.

Ciekawe przejażdżki

  • Okolice Strzelina ze słuchaczem – link do śladu GPS
  • Wrażenia z jazdy na różnych rowerach – byliśmy zmuszeni odstawić swoje rowery i opowiadamy jak jeździło się na pożyczakach.

Rekomendacje i newsy

Temat odcinka

Czy oznaczenia na trasach rowerowych w ogóle są potrzebne?

Pytanie od słuchacza

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na htt[p://EricSkiff.com/

E29 - Check engine

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

Bardzo nas cieszy kiedy nasi słuchacze zadają nam pytania. Na większość z nich jesteśmy w stanie udzielić odpowiedzi w ciągu kilku minut. Jednak tym razem odpowiedź na pytanie słuchacza, o to jakie parametry monitorujemy podczas jazdy i do czego te dane wykorzystujemy, stała się głównym tematem odcinka.

Ciekawe przejażdżki

  • Pumptrack Trzebnica – oświetlony obiekt na wieczorne jazdy
  • Hejnicky Hreben + czerwony z Hubertki do Beczki – powrót po długiej nieobecności

Rekomendacje i newsy

Temat odcinka

Co i czym monitorujemy podczas naszych wyjść na rower i do czego te dane używamy.

Wspominane czujniki

Wspomniane aplikacje

  • WorkOutDoors – zapis danych z jazdy
  • SensorLog – zbieranie surowych danych z wbudowanych czujników w iPhone, iPad, Apple Watch.
  • HealthFit – Analiza i eksport danych zebranych podczas treningów
  • CardioBot – analiza danych zdrowotnych.
  • AutoSleep – jakość snu, analiza HRV, tętna spoczynkowego SpO2 i innych.
  • HeartWatch – kompleksowa analiza danych zdrowotnych i fitness.

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na http://EricSkiff.com/

E28 - Zarazić, a nie zrazić

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

Adekwatnie do aury panującej za oknem, odcinek zaczniemy od przejażdżek i rekomendacji związanych z jazdą w chłodniejszych i mokrych warunkach. Jako osoby nielubiące się moczyć i brudzić, podpowiemy co ułatwia wyjście na rower gdy trasy są mokre, a spod kół leci błoto i woda. Głównym tematem tego podcastu będzie odpowiedź na pytanie, co zrobić aby zarazić pasją do dwóch kółek w górach, a nie zrazić. Pozornie prosta sprawa zabrania świeżaka na rower, okazuje się często bardzo trudna. Podpowiemy czego unikać, gdzie zabierać, a gdzie nie zabierać nowicujszy MTB.

Ciekawe przejażdżki

Na ciekawe przejżdżki w jesiennej aurze polecamy odpowiedni sprzęt czyli dobre błotniki i wodoodporne buty.

Rekomendacje i newsy

Temat odcinka

Odpowiadamy na pytanie jak nie zrazić nowicjusza do jazdy na rowerze górskim.

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na http://EricSkiff.com/

E27 - Do you even race, bro?

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

Dwa odcinki temu rozpoczęliśmy cykl o roboczej nazwie Obserwacje ze szkoleń. Ostatnio (E25) rozmawialiśmy o tym co najczęściej nie działa w rowerach naszych kursantów. Tematem tego odcinka jest odpowiedź na często zadawane nam pytanie przez uczestników szkoleń “Czy ścigasz się w jakiś zawodach rowerowych?”. Nie zabraknie również wrażeń z jazdy. Po dłuuuugiej, 2-sezonowej nieobecności Pajonk wizytował Rychlebskie Ścieżki. Natomiast sział newsów i rekomendacji obfituje w tipy czym suszyć buty po mokrym wyjeździe na rower i gdzie pogłębić swoją wiedzę na temat hamulców rowerowych.

Ciekawe przejażdżki

  • Rychlebskie Ścieżki po dwóch sezonach nieobecności (track gps).
  • Borowa i okolice Wałbrzycha (track gps)
  • Oybin n+1

Rekomendacje i newsy

  • Suszarki do butów ElektroWarm – wystarczająco dobre na jesienną wilgoć w butach.
  • Baza wiedzy TrickStuffa – wszystko to co dobrze wiedzieć o hamulcach w rowerze.

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na http://EricSkiff.com/

E26 - Projekt trasy

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

W dwudziestym szóstym odcinku naszego podcastu wracamy do tematu powstawania ścieżek. W poprzednich odcinkach E10, E13 i E17 rozmawialiśmy o pomyśle na trasę, rozpoczęciu współpracy i koncepcji, a teraz przyszedł czas na projekt. To chyba najmniej ciekawy etap powstawania trasy, jednak niezbędny aby móc wbić szpadel i rozpocząć budowę. Co robiliśmy po kolei, jak długo trwa projektowanie kilometra trasy i jakich narzędzi używaliśmy do przygotowania dokumentacji dowiecie się z tego nagrania. W podcaście nie zabraknie stałych punktów naszej ramówki czyli ciekawej przejażdżki, newsów oraz pytania od słuchacza.

Ciekawe przejażdżki

  • Kolejny raz Oybin, jedna z ulubionych miejscówek Michała.
  • Nowości lokalesów w Szklarskiej Porębie – Złoty Widok BC, Zapałki, nowości w okolicach Wysokiego Kamienia. Track GPS

Rekomendacje i newsy

  • Sławek Łukasik 9 na EWS w Finale Ligure

Temat odcinka: Projektowanie nowej ścieżki

Poprzednie odcinki z cyklu od pomysłu do powstania trasy:

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na http://EricSkiff.com/

E25 - O tym co skrzypi, trzeszczy i nie działa.

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

Rower sam w sobie jest bardzo prostą konstrukcją jednak ma kilka elementów, które dla większości rowerzystów, sprawiają pewne problemy z ustawieniem. Prowadząc szkolenia techniki jazdy często spotykamy się z niedziałającymi, źle ustawionymi lub nieodpowiednio dobranymi komponentami. To znowu sprawia że jeździ się mniej wygodnie, efektywność jazdy spada, jest po prostu gorzej. W tym odcinku przedstawimy top 5 najgorzej ustawionych i dobranych komponentów w rowerach. Od 25. odcinka wprowadzamy nowość w naszej ramówce – wrócimy do tematu jazdy na rowerze. Co odcinek będziemy opowiadać o naszych ciekawych przejażdżkach, które zaliczyliśmy krótko przed nagraniem odcinka.

Ciekawa przejażdżka

  • Absurdaliowy, czyli polski zielony ze Smreka: track GPS, foto.
  • Wizyta Michała na Ślęży po kilku latach od ostatnich zawodów EMTB: track GPS.

Rekomendacje i newsy:

  • Najlepsze polskie podcasty polecili 23. odcinek naszego podcastu, a my zachęcamy do zapisania się do ich newslettera.
  • Nasz partner 3biker oferuje POMBOWE koszulki. Jeśli chcesz zostać posiadaczem koszulki z logo POMBA odwiedź ich stronę.

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na http://EricSkiff.com/

E24 - Zrównoważone MTB głupcze!

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

Jedną z misji IMBA jest stworzenie możliwie dużej ilości zrównoważonych tras rowerowych, które mają być spójne z krajobrazem, mieć minimalny wpływ na środowisko, być bezpieczne dla rowerzystów i innych użytkowników. Brzmi to jak idealny przepis na turystykę i rekreację do momentu, w którym nie pojawią się pytania o to czy istnieje coś takiego jak za dużo tras rowerowych, czy w ogóle potrzebujemy trasy rowerowe oraz czy jazda po zrównoważonej trasie czyni samą jazdę również zrównoważoną? Te pytania wsadzają kij w szprychy i powodują, że obecne sposób rozwoju MTB zalicza lot przez kierownicę. O tym dlaczego tak się dzieje i kto jest winny odpowiadamy w tym odcinku Pojechanych.

Rekomendacje i newsy:

Temat odcinka: Zrównoważone MTB

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na http://EricSkiff.com/

E23 - Pada deszcz!

  • Słuchaj w Apple Podcasts
  • Słuchaj w Spotify

Sporo osób zaczyna jeździć na rowerze dlatego że mało jakie warunki są w stanie przeszkodzić w wyjściu na rower. Jak pada można założyć błotniki i kurtkę, jak wieje to można wybrać trasę w lesie gdzie będziemy bardziej osłonięci. Jak mocno świeci i nie wieje to pijemy dużo wody i jakoś dajemy radę. W przypadku innych sportów, mocno zależnych od pogody np wiatru, totalna flauta uniemożliwia pływanie na kitesurfingu. Mimo sporej odporności naszego sportu na warunki pogodowe zawsze lepiej się jeździ jak nie rzuca żabami, ale nie zawsze udaje nam się wycelować odpowiednie okno pogodowe aby ominąć deszcz. W tym odcinku podzielimy się naszymi sposobami zaklinania pogody, a tak naprawdę opowiemy z jakich aplikacji korzystamy aby sprawdzić prognozę pogody przed i w trakcie jazdy.

Rekomendacje i newsy

Pytanie od słuchacza

Jak zrobić magiczne dętki z wkładkami antydobiciowymi w środku – odpowiedź tutaj

Nasze profile w mediach społecznościowych:

Muzyka na wejściu i wyjściu: Eric Skiff – A Night Of Dizzy Spells – Resistor Anthems – dostępna na http://EricSkiff.com/